學務系統圖示 午餐食譜 112學年度 第2 學期 2024 年 05 月 18 日
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◎日期：97-06-23 ~ 97-06-27 　 前一週 本週 下一週 　 切換至月顯示模式
◎食譜設計者：千秋
項　　目 星期一
( 06-23 )		 星期二
( 06-24 )		 星期三
( 06-25 )		 星期四
( 06-26 )		 星期五
( 06-27 )
主　　食花東白米飯池上鮮米飯三好加鈣飯西螺壽司米香Q米飯
菜　　色招牌香雞
酸甜肉燥
絲瓜燴什錦
炒高麗菜
消暑黃瓜湯
主食(份)5
肉類(份)3
蔬菜(份)1.5
油脂(份)2.7		鐵板豬柳
南洋雞丁
豆干肉燥
炒白菜
新竹貢丸湯
主食(份)5.3
肉類(份)2.6
蔬菜(份)1.8
油脂(份)2.5		紅燒東坡肉
麻婆豆腐
關東煮
炒青菜
貴族濃湯
主食(份)5.5
肉類(份)2.8
蔬菜(份)1.5
油脂(份)2.5		桃園湯翅
蟹絲蒸蛋
紅燒獅子頭
炒青菜
柴魚味噌湯
主食(份)5.5
肉類(份)2.8
蔬菜(份)1.7
油脂(份)2.8		招牌燒雞
芋頭粉絲
塔香排骨酥
炒長豆
清爽蘿蔔湯
主食(份)5
肉類(份)2.7
蔬菜(份)1.8
油脂(份)2.7
水　　果 甜桃   
營養成分     
照　　片     
檢驗證明     
備　　註714大卡712大卡729大卡734大卡710大卡

◎食譜設計者：立宇
項　　目 星期一
( 06-23 )		 星期二
( 06-24 )		 星期三
( 06-25 )		 星期四
( 06-26 )		 星期五
( 06-27 )
主　　食池鮮米飯香Q米飯三好米飯香Q米飯池鮮米飯
菜　　色花枝排
塔香海龍
蒜香豆乾
高麗菜
竹筍湯
☆熱量分析☆
醣類91.5g
蛋白質31.6g
脂質25.5g
排骨酥
黃瓜雞丁
咖哩洋芋
什錦銀芽
冬瓜湯
☆熱量分析☆
醣類102g
蛋白質28.1g
脂質22g
蠔油雞翅
沙茶粉絲
福菜香筍
大白菜
菜頭湯
☆熱量分析☆
醣類106.5g
蛋白質25.4g
脂質17.5g
三杯雞丁
蕃茄炒蛋
鍋貼
高麗菜
竹筍湯
☆熱量分析☆
醣類94g
蛋白質27.8g
脂質21.5g

 茄汁雞堡
玉米肉燥
沙茶冬粉
炒青菜
紫菜蛋花湯
☆熱量分析☆
醣類100.5g
蛋白質28.5g
脂質23.5g
水　　果 小蕃茄   
營養成分     
照　　片     
檢驗證明     
備　　註熱量722大卡熱量718大卡熱量685大卡熱量681大卡熱量727.5大卡