| 日期 | 星期 | 主食 | 菜色 | 水果 | 營養成分 | 備註 | 照片 | 檢驗合格證明 |
| 2009-12-01 | 2 | 香鬆飯 | 韓式豬排
蕃茄炒蛋
宮保豆腐
田園鮮蔬
香菇雞湯
五穀根莖(份)5.1
蛋豆魚肉(份)2.8
蔬菜(份)1.6
油脂(份)2.8 | 熱量721.2大卡 | | | | |
| 2009-12-02 | 3 | 刈包 | 蜜汁肉排
香蒜酸菜+花生粉
五味豆腐
高山青蔬
雞茸玉米燕麥粥
五穀根莖(份)5.2
蛋豆魚肉(份)2.7
蔬菜(份)1.6
油脂(份)2. | 熱量716大卡 | | | | |
| 2009-12-03 | 4 | 千秋米飯 | 糖醋豬排
土魠魚滷白菜
鍋燒鮮筍
現炒時蔬
洋芋排骨湯
五穀根莖(份)5.1
蛋豆魚肉(份)2.9
蔬菜(份)1.5
油脂(份)2.8 | 熱量726.6大卡 | | | | |
| 2009-12-04 | 5 | 香Q米飯 | 南洋雞肉
蜜汁天婦羅
鐵板肉燥
時令青菜
海芽蛋花湯
五穀根莖(份)5.2
蛋豆魚肉(份)2.8
蔬菜(份)1.6
油脂(份)2.9
| 熱量732.5大卡 | | | | |
| 2009-12-07 | 1 | 五穀飯 | 咖哩蒟蒻
紅丁炒蛋
百頁海結
營養青菜
養生紅豆湯
五穀根莖(份)
蛋豆魚肉(份)
蔬菜(份)
油脂(份) | | | | | |
| 2009-12-08 | 2 | 千秋米飯 | 糖醋豬排
布丁蒸蛋
白玉燴什錦
田園鮮蔬
海結大骨湯
五穀根莖(份)
蛋豆魚肉(份)
蔬菜(份)
油脂(份) | | | | | |
| 2009-12-09 | 3 | 中式炒麵 | 紅燒雞丁
上海小籠包
香蔥煎蛋
高山青蔬
芹香貢丸湯
五穀根莖(份)
蛋豆魚肉(份)
蔬菜(份)
油脂(份) | | | | | |
| 2009-12-10 | 4 | 池上米飯 | xo醬大排
珍珠滑蛋
綜合滷味
現炒青菜
榨菜肉絲湯
五穀根莖(份)
蛋豆魚肉(份)
蔬菜(份)
油脂(份) | | | | | |
| 2009-12-11 | 5 | 高纖地瓜飯 | 檸檬烤雞翅
佛跳牆
客家小炒
美味青菜
玉米蛋花湯
五穀根莖(份)
蛋豆魚肉(份)
蔬菜(份)
油脂(份) | | | | | |
| 2009-12-14 | 1 | 紫米飯 | 糖醋杏鮑菇
鮮瓜什錦
紅燒凍豆腐
營養青菜
綠豆薏仁湯
五穀根莖(份)
蛋豆魚肉(份)
蔬菜(份)
油脂(份) | | | | | |
| 2009-12-15 | 2 | 千秋米飯 | 五香腿排
蕃茄炒蛋
車輪雙燴
田園鮮蔬
冬菜粉絲湯
五穀根莖(份)
蛋豆魚肉(份)
蔬菜(份)
油脂(份) | | | | | |
| 2009-12-16 | 3 | 海苔飯 | 紅燒豬柳
五彩珍珠
芹香豆乾
健康青菜
酸辣湯
五穀根莖(份)
蛋豆魚肉(份)
蔬菜(份)
油脂(份) | | | | | |
| 2009-12-17 | 4 | 香鬆飯 | 紅燒軟骨排
香嫩蒸蛋
開陽白菜
現炒時蔬
芹香蘿蔔湯
五穀根莖(份)
蛋豆魚肉(份)
蔬菜(份)
油脂(份) | | | | | |
| 2009-12-18 | 5 | 花東米飯 | BBQ豬排
麻婆豆腐
咖哩雞丁
高山鮮蔬
竹筍肉絲湯
五穀根莖(份)
蛋豆魚肉(份)
蔬菜(份)
油脂(份) | | | | | |
| 2009-12-21 | 1 | 糙米飯 | 紅燒油豆腐
菜脯煎蛋
枸杞筍香蒟蒻
營養青菜
燒仙草
五穀根莖(份)5.1
蛋豆魚肉(份)2.8
蔬菜(份)1.6
油脂(份)2.8 | 熱量721.大卡 | | | | |
| 2009-12-22 | 2 | 紫米飯 | 玫瑰雞腿
糖醋豆包
西洋肉燥
健康青菜
冬至湯圓
五穀根莖(份)5.2
蛋豆魚肉(份)2.9
蔬菜(份)1.5
油脂(份)2.7 | 熱量728.6大卡 | | | | |
| 2009-12-23 | 3 | 沙茶肉絲炒麵 | 雞腿堡
熱呼呼小饅頭
綜合滷味
田園鮮蔬
元氣蔬菜湯
五穀根莖(份)5.2
蛋豆魚肉(份)2.8
蔬菜(份)1.7
油脂(份)2.8 | 熱量733.1大卡 | | | | |
| 2009-12-24 | 4 | 千秋米飯 | 黃金豬排
田園四喜
白玉燴什錦
美味青菜
洋芋湯
五穀根莖(份)5.1
蛋豆魚肉(份)2.7
蔬菜(份)1.6
油脂(份)2.9 | 熱量718.2大卡 | | | | |
| 2009-12-25 | 5 | 義大利海鮮麵 | 耶誕烤全雞
巧克力布丁
薯條
可口蔬菜
南瓜濃湯
五穀根莖(份)5.3
蛋豆魚肉(份)2.8
蔬菜(份)1.5
油脂(份)2.9 | 熱量736.9大卡 | | | | |
| 2009-12-28 | 1 | 地瓜飯 | 炒年糕
枸杞蒸蛋
海結豆腐燒
營養青菜
養生紅豆湯
五穀根莖(份)5.2
蛋豆魚肉(份)2.8
蔬菜(份)1.5
油脂(份)2.8 | 熱量725.6大卡 | | | | |
| 2009-12-29 | 2 | 千秋白飯 | 摩斯雞排
關東煮
香蔥肉柳
高山鮮蔬
海結肉絲湯
五穀根莖(份)5.1
蛋豆魚肉(份)2.9
蔬菜(份)1.6
油脂(份)2.7 | 熱量724.2大卡 | | | | |
| 2009-12-30 | 3 | 海苔飯 | 卡啦香雞排
桂冠肉丸
鮮燴黃瓜
田園鮮蔬
米粉湯
五穀根莖(份)5.1
蛋豆魚肉(份)2.8
蔬菜(份)1.6
油脂(份)2.8 | 熱量721.2大卡 | | | | |
| 2009-12-31 | 4 | 池上白飯 | 醬燒肉排
白菜滷
玉米炒蛋
現炒青菜
洋芋肉絲湯
五穀根莖(份)5.2
蛋豆魚肉(份)2.8
蔬菜(份)1.5
油脂(份)2.7 | 熱量728.6大卡 | | | | |
| 日期 | 星期 | 主食 | 菜色 | 水果 | 營養成分 | 備註 | 照片 | 檢驗合格證明 |
| 2009-12-01 | 2 | 健康飯 | 香滷豬腳
麻婆豆腐
螞蟻上樹
時令蔬菜
海帶蛋花
五穀根莖(份)5.1
蛋豆魚肉(份)2.4
蔬菜(份)1.7
油脂(份)2.5 | 熱量 仟卡 692.0 | | | | |
| 2009-12-02 | 3 | 炒飯或炒麵 | 醬燒排骨
奶皇包
海帶干丁
四季蔬菜
薏仁排骨
五穀根莖(份)5.2
蛋豆魚肉(份)2.5
蔬菜(份)1.7
油脂(份)2.5 | 熱量 仟卡 706.5 | | | | |
| 2009-12-03 | 4 | 健康飯 | 洋蔥豬柳
玉米肉燥
蕃茄炒蛋
四季蔬菜
酸菜肉片
五穀根莖(份)5.2
蛋豆魚肉(份)2.4
蔬菜(份)1.6
油脂(份)2.6 | 熱量 仟卡 701.0 | | | | |
| 2009-12-04 | 5 | 白飯 | 香酥肉排
咖哩洋芋
蘿蔔雙燴
田園蔬菜
玉米塊排骨
五穀根莖(份)5.1
蛋豆魚肉(份)2.5
蔬菜(份)1.6
油脂(份)2.6 | 熱量 仟卡 701.5 | | | | |
| 2009-12-07 | 1 | 白飯 | 芹菜炒干片
桂竹筍
府城滷蛋
鄉間蔬菜
紅豆薏仁
五穀根莖(份)5.3
蛋豆魚肉(份)2.3
蔬菜(份)1.6
油脂
(份)2.5 | 熱量仟卡696.0 | | | | |
| 2009-12-08 | 2 | 健康飯 | 五香扣肉
三色麵筋
花汁肉捲
美味蔬菜
玉米排骨
五穀根莖(份)5.2
蛋豆魚肉(份)2.4
蔬菜(份)1.6
油脂(份)2.6 | 熱量 仟卡701.0 | | | | |
| 2009-12-09 | 3 | 刈包 | 里肌肉排
酸菜肉絲
花生粉
四季蔬菜
鹹稀飯
五穀根莖(份)5.0
蛋豆魚肉(份)2.6
蔬菜(份)1.6
油脂(份)2.8 | 熱量 仟卡 711.0 | | | | |
| 2009-12-10 | 4 | 健康飯 | 卡拉雞排
鐵板豆腐
開陽獅子頭
高山蔬菜
海帶蛋花
五穀根莖(份)5.0
蛋豆魚肉(份)2.7
蔬菜(份)1.6
油脂(份)2.7 | 熱量 仟卡 714.0 | | | | |
| 2009-12-14 | 1 | 白飯 | 滷豆包
什錦冬粉
蕃茄豆腐炒蛋
高山蔬菜
芋香西米露
五穀根莖(份)5.1
蛋豆魚肉(份)2.8
蔬菜(份)1.9
油脂(份)2.5 | 熱量仟卡 727.0 | | | | |
| 2009-12-15 | 2 | 香鬆飯 | 三杯雞肉
菜頭雙燴
咖哩洋芋
美味蔬菜
海帶大骨湯
五穀根莖(份)5.0
蛋豆魚肉(份)2.7
蔬菜(份)1.7
油脂(份)2.6 | 熱量仟卡 712.0 | | | | |
| 2009-12-16 | 3 | 白飯 | 香滷雞排
芝麻黑干
五香滷蛋
四季蔬菜
玉米塊排骨
五穀根莖(份)5.0
蛋豆魚肉(份)2.7
蔬菜(份)1.6
油脂(份)2.7 | 熱量仟卡 714.0 | | | | |
| 2009-12-17 | 4 | 健康飯 | 黑胡椒豬柳
麻婆豆腐
滷海苔丸
四季蔬菜
酸菜湯
五穀根莖(份)5.1
蛋豆魚肉(份)2.7
蔬菜(份)1.6
油脂(份)2.6 | 熱量仟卡 716.5 | | | | |
| 2009-12-18 | 5 | 白飯 | 糖醋排骨酥
蛋酥白菜滷
干片小炒
美味青菜
柴魚味噌湯
五穀根莖(份)5.1
蛋豆魚肉(份)2.8
蔬菜(份)1.7
油脂(份)2.5 | 熱量仟卡 722.0 | | | | |
| 2009-12-21 | 1 | 白飯 | 芙蓉蒸蛋
黃金玉米
麻油素雞
高山蔬菜
海帶蛋花湯五穀根莖(份)5.1
蛋豆魚肉(份)2.7
蔬菜(份)1.7
油脂
(份)2.6 | 熱量仟卡719 | | | | |
| 2009-12-22 | 2 | 香鬆飯 | 塔香翅小腿
蕃茄炒蛋
黃瓜魷魚羹
美味蔬菜
紅豆湯圓
五穀根莖(份)5.1
蛋豆魚肉(份)2.6
蔬菜(份)1.7
油脂(份)2.7 | 熱量仟卡716.0 | | | | |
| 2009-12-23 | 3 | 鐵板炒飯 | 芝麻里肌
西芹甜不辣
紅燒麵輪
四季蔬菜
客家湯圓
五穀根莖(份)5.0
蛋豆魚肉(份)2.6
蔬菜(份)1.6
油脂 | 熱量 仟卡706.5 | | | | |
| 2009-12-24 | 4 | 健康飯 | 醬燒排骨
三色麵筋
海帶豆干
時令蔬菜
玉米塊湯
五穀根莖(份)5.1
蛋豆魚肉(份)2.5
蔬菜(份)1.6
油脂(份)2.8 | 熱量仟卡710.5 | | | | |
| 2009-12-25 | 5 | 義大利海鮮麵 | 耶誕烤雞餐
原味布丁
薯條
可口蔬菜
南瓜濃湯
五穀根莖(份)5.2
蛋豆魚肉(份)2.6
蔬菜(份)1.7
油脂(份)3.0 | 熱量 仟卡 736.5 | | | | |
| 2009-12-28 | 1 | 素香鬆飯 | 滷豆包
菜脯炒蛋
麻婆豆腐
現炒蔬菜
味噌蔬菜湯
五穀根莖(份)5.1
蛋豆魚肉(份)2.6
蔬菜(份)1.7
油脂(份)2.7 | 熱量仟卡716.0 | | | | |
| 2009-12-29 | 2 | 白飯 | 咖哩雞肉
鐵板豆腐
梅干肉燥
美味蔬菜
黑糖豆花
五穀根莖(份)5.2
蛋豆魚肉(份)2.6
蔬菜(份)1.7
油脂(份)2.7 | 熱量仟卡723.0 | | | | |
| 2009-12-30 | 3 | 鐵板炒飯 | 香酥肉排
干片小炒
府城滷蛋
美味蔬菜
玉米濃湯
五穀根莖(份)5.1
蛋豆魚肉(份)2.6
蔬菜(份)1.7
油脂(份)2.6 | 熱量 仟卡711.5 | | | | |
| 2009-12-31 | 4 | 白飯 | 香滷豬角
螞蟻上樹
八寶肉醬
現炒蔬菜
筍片福菜湯
五穀根莖(份)5.1
蛋豆魚肉(份)2.6
蔬菜(份)1.7
油脂(份)2.7 | 熱量 仟卡716.0 | | | | |
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